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What it is
Planificar el peso de la mochila significa sumar todo lo que llevarás, dividirlo en equipo base, comida y agua, y comparar el total con tu peso corporal. El peso base es el equipo que no se consume: refugio, sistema de sueño, mochila y ropa. La comida y el agua son consumibles, así que disminuyen a medida que avanza el viaje, pero empiezas cada tramo cargando con todos ellos.
El peso es la mayor palanca sobre la comodidad al caminar. Una mochila pesada te frena, castiga rodillas y hombros, y convierte una ruta agradable en un esfuerzo, mientras que una mochila más ligera te permite caminar más lejos, disfrutar del día y recuperarte más rápido. Planificar el total antes de hacer la mochila es como encuentras los objetos pesados mientras aún hay tiempo para cambiarlos.
How to use it
Enumera los pesos de tu equipo base en kilogramos, uno por línea, y después escribe los días de comida, la comida por día, el agua llevada y tu peso corporal. Pulsa Calcular y obtendrás peso base, peso de comida, peso de agua, peso total y el total como porcentaje del peso corporal, además de una banda de ultraligero a pesado.
Pesa el equipo con una báscula de cocina en lugar de adivinar: los pesos indicados por los fabricantes a menudo dejan fuera bolsas, piquetas y pilas, y las estimaciones casi siempre son bajas.
Worked example
Un equipo base de 2,5, 1,2 y 0,8 kilogramos suma 4,5 kilogramos. Añade tres días de comida a 0,7 kilogramos al día, que son 2,1 kilogramos, y 2 litros de agua a 1 kilogramo por litro, y el total es 8,1 kilogramos. Para un senderista de 80 kilogramos eso es alrededor del 10 por ciento del peso corporal, en la banda ligera, que es un objetivo cómodo para un viaje de varios días.
Añade una tienda más pesada y algunos lujos y el mismo viaje puede pasar de 14 kilogramos rápido. El planificador muestra exactamente qué añadido lo empujó por encima, para que decidas si la comodidad vale el peso.
How to read your result
Menos de 4,5 kilogramos en total es ultraligero, menos de 9 kilogramos es ligero, menos de 14 kilogramos es moderado, y 14 kilogramos o más es pesado. Como guía aproximada, busca un total menor del 20 por ciento del peso corporal para viajes de varios días, y recuerda que el porcentaje importa más que los kilogramos brutos: una mochila de 12 kilogramos es una carga distinta para un senderista de 55 kilogramos que para uno de 95.
El peso base es el número que merece obsesión, porque la comida y el agua están fijadas por la duración del viaje y las condiciones, mientras que el equipo base es una elección que haces una vez y llevas en cada viaje.
Common mistakes
El error clásico es olvidar objetos pequeños, que suman: botiquín, kit de reparación, mapa, protector solar y electrónica pueden sumar un kilogramo o más. Otro es contar el agua que planeas encontrar en el sendero como peso que no llevas, y luego encontrar la fuente seca. Un tercero es pesar el equipo sin sus bolsas, piquetas y combustible, que forman parte de la carga real.
Limits
Este planificador suma pesos; no juzga si tu equipo es seguro o suficiente. Aligerar quitando refugio, ropa de abrigo, ropa de lluvia o herramientas de orientación es una falsa economía que puede volverse peligrosa con mal tiempo. Aligera primero los tres grandes, refugio, sistema de sueño y mochila, y conserva el equipo de seguridad sin importar su peso.
Questions people ask
¿Qué cuenta como peso base?
Todo lo que no se consume: mochila, refugio, saco de dormir y colchoneta, ropa, cocina y herramientas. La comida, el agua y el combustible son consumibles y se cuentan aparte.
¿Ultraligero siempre es mejor?
No. El equipo ultraligero suele ser menos duradero, menos resistente al clima y menos cómodo, y exige más habilidad. Para la mayoría de senderistas, ligero es el punto ideal entre comodidad y peso.
¿Por qué el agua cuenta como 1 kilogramo por litro?
Porque eso es lo que pesa el agua. Dos litros añaden dos kilogramos antes de añadir la botella, por eso planificar las cargas de agua importa tanto en rutas secas.
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