Usa la herramienta gratuita abajo: tus datos nunca salen de tu navegador, todo el trabajo ocurre en tu dispositivo y no se sube a ningún servidor.
Mira tu ruta antes de caminarla
Un perfil de elevación convierte una línea plana en una historia que se lee de un vistazo. Muestra dónde sube el sendero, dónde descansa y dónde se esconden las partes duras. Una ruta que parece corta en el mapa puede esconder una subida larga y empinada en el medio, y el perfil hace visible esa subida antes de que tus piernas la encuentren. Por eso los senderistas con experiencia miran primero el perfil y después la distancia.
Esta herramienta gratuita dibuja ese perfil con tus propios puntos. Escribe cada punto como distancia y elevación, uno por línea, y la herramienta dibuja la subida y la bajada en un gráfico. También suma la subida total, la bajada total, el punto más alto y el punto más bajo. Si tienes una ruta grabada, puedes pegar el texto GPX y la herramienta extraerá los puntos y dibujará el mismo gráfico.
Cómo usar el trazador
Empieza con los puntos que conoces. Escribe la distancia desde el inicio en kilómetros y luego la elevación en metros, con un espacio entre ambos. Por ejemplo, 0 800 significa que el inicio está a 800 metros. Luego 2 950 significa que después de dos kilómetros estás a 950 metros. Añade tantos puntos como tengas: cruces, cumbres, lagos y el final. Pulsa el botón y aparece el gráfico.
El gráfico dibuja tus puntos en orden y rellena el área bajo la línea, así que las partes empinadas se ven empinadas y las suaves se ven suaves. Los números bajo el gráfico te dan los datos: distancia total, subida total, bajada total, punto más alto y punto más bajo. Usa la subida total, no solo el punto más alto, para juzgar el esfuerzo. Un sendero que sube 300 metros, baja 200 y vuelve a subir 300 pide 600 metros de subida, aunque la cumbre esté solo 400 metros sobre el inicio.
Usar un archivo GPX
Muchos móviles y relojes graban un archivo GPX cuando caminas. Ese archivo guarda una lista larga de puntos con latitud, longitud y elevación. Si abres el archivo como texto y lo pegas en la casilla GPX, esta herramienta lee esos puntos, calcula la distancia entre ellos y dibuja el perfil completo. Es la mejor forma de revisar una ruta que ya hiciste o una ruta que te compartió un amigo.
Ten en cuenta que la elevación del GPS puede variar unos metros, sobre todo bajo árboles o cerca de acantilados. Las pequeñas oscilaciones del gráfico suelen ser ruido del GPS, no subidas reales. Mira la forma general: las subidas largas, las bajadas largas y los descansos planos. Eso es lo que importa para planificar agua, comida y tiempo.
Un ejemplo práctico
Toma una ruta sencilla: 0 km a 800 m, 2 km a 950 m, 5 km a 1200 m, 7 km a 1050 m y 10 km a 1400 m. La herramienta indica 10 km de distancia, 550 metros de subida y 150 metros de bajada. La subida sale de 150 más 350, y la bajada es la caída de 150 metros del medio. Un senderista que solo mirara el inicio y el final esperaría 600 metros de subida y no vería el esfuerzo extra del descenso intermedio.
Consejos para planificar
Planifica las paradas de agua en la parte alta de las subidas largas, no abajo, porque tendrás más sed al llegar. Planifica la comida en un tramo plano o de bajada, donde puedas descansar sin perder altura que luego debes volver a subir. Si el perfil muestra la mayor subida en el primer tercio, sal temprano y guarda energía para la bajada, que castiga las rodillas. Si la subida queda al final, reserva comida y luz para ella.
Compara perfiles cuando elijas entre dos rutas al mismo lugar. La ruta más corta no siempre es la más fácil. Una ruta más larga con una subida suave y constante suele sentirse más fácil que una ruta corta con una pared muy empinada. El perfil te deja ver esa diferencia antes de decidir.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos puntos necesito? Dos puntos dan una sola pendiente, pero de cinco a diez puntos dan una forma útil. Añade un punto donde cambie la pendiente: en la cima de una subida, al pie de una bajada o en un descanso plano.
¿Por qué mi subida total difiere de la guía? Las guías suelen redondear, y los rastros GPS añaden pequeñas subidas y bajadas. Ambos números son estimaciones. Usa el perfil para planificar el esfuerzo y trata cualquier número aislado como aproximado.